Your Best Body - Latin Aerobic Workout (1DVD)
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| EAN: | 8244230370157 |
|---|---|
| Lagernd: | 16 |
Produktinformationen "Your Best Body - Latin Aerobic Workout (1DVD)"
Andrea Bodor betreibt ein eigenes Tanz- und
Gymnastik-Studio: www.just-b-fit.de. Sie unterrichtet seit 11 Jahren jede Form
von Fitness- und Tanzkursen und schafft es durch ihre motivierende Art, die
Teilnehmer zu begeistern.
Andrea Bodor präsentiert auf dieser DVD 3 einfache Latin Aerobic Kombinationen
zum Nachtanzen. Die DVD ist unterteilt in Warm Up, Chorografien und Stretching.
Die Schritte werden langsam erklärt und zu einer Choreografie zusammengefügt -
ein super Workout zum Schwitzen und Spaß haben! Durch das ständige Wiederholen
der Schritte ist es leicht, mitzumachen und zu trainieren. Die Musik ist im
"32er-Count" produziert, was Dir das Mit- bzw. Nachtanzen der
Schritte noch leichter macht. Diese DVD bietet Dir also das ideale Training für
einen perfekten Body!
Die "Kursstunde" ist in fünf Teile gegliedert:
1. Warm Up /
2. Workout Part 1 /
3. Workout Part 2 /
4. Workout Part 3
5. Stretching
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