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Joe Wicks - Body Coach Workout Level 1-4 (1DVD)

Original by PS Music   |   Artikel-Nr.: 7776758POY
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  „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70... more
Product information "Joe Wicks - Body Coach Workout Level 1-4 (1DVD)"

 

„Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1–4) für zuhause. Außerdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks

Warm Up – 8 Min.
Level 1 – 15 Min.
Level 2 – 15 Min.
Level 3 – 20 Min.
Level 4 – 20 Min.
Cool Down – 9 Min.

Bonus: Ernährungstipps von Joe Wicks.

Format: 1DVD
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